Retraite estivale "Rayonnez votre Lumière" @ Domaine Vie-nergie, Québec [16 juin]

Retraite estivale "Rayonnez votre Lumière"


33
16
juin
09:00 - 15:30

 La page de l’événement
Domaine Vie-nergie
1712, rang st-ange (longer l'allée, puis suivre les flèches rouges), Quebec, Quebec G2G 0E3
Offrez-vous une pause vitalité!
Yoga – Méditation – Tambour à l’honneur
Rayon de Lumière vous propose une 7ème édition de sa retraite saisonnière pour vivre une belle journée estivale ressourçante dans le décor enchanteur de la yourte du Domaine Vie-. Un endroit calme, en nature et avec accès à l'eau pour vivre une journée aux petits soins! Un vrai havre de paix près de la ville!
L'été est synonyme d’un climax énergétique. Venez faire le plein de vitalité pour canaliser cette énergie au niveau du cœur durant cette journée rien que pour vous.
Les pratiques de yoga et de méditation seront soigneusement conçues pour vous faire vivre des séquences à la fois calmantes et énergisantes. Le tambour, la respiration ...et le mouvement conscient seront à l’honneur pour vous permettre de vous recentrer.
Vos hôtesses, Claudia Delgado et Veronica Chavez, instructeurs de yoga et méditation vous accueilleront au sein d’un groupe intime de 14 participants pour vivre le yoga et la méditation et les rendre accessibles quelque soit votre niveau.
En plus de deux pratiques de yoga, deux pratiques de méditations (et des surprises), la journée inclut un diner végétarien par la chef Audrey Leclerc. (Veuillez noter que le repas contient des noix)
En bonus, prix de présence offerts par plusieurs collaborateurs de la région!
*stationnement gratuit inclus*
Horaire
Matinée:
9h00 -9h30 Accueil / ouverture du cercle
9h30 -10h45 Yoga vitalité et tambour avec Claudia et Veronica.
10h45-11h00 Pause
11h00 — 11h30 Méditation guidée pour l’accueil de l'été. « ancrage et connexion avec les 4 éléments »
11h30 – Midi Pleine conscience et connexion avec la nature. (apportez vos vêtements selon la température)
12h00 – 13h15 Diner causerie. Surprises!
Après-midi:
13h30 — 14h30 Yoga doux Yin Yang pour l'ouverture du coeur.
14h30 – 15h00 Shavasana sous forme de méditation guidée pour l'harmonisation énergétique. Un kit de cristaux vous sera prêtée pour les employer pendant la détente. Possibilité de toucher énergétique & aromathérapie par Claudia.
15h00 — 15h30 Cercle de parole / fermeture.
*Votre place sera réservée avec la réception de votre investissement*
Investissement:
105 $ + tx = 120.72 Tarif Early Bird avant le 16 mai
120$ + tx = 137.97 après le 16 mai
Payable par:
— virement interact au [email protected]
(question: retraite de? Réponse: yoga)
— comptant ou chèque livré au local de soins de Rayon de Lumière au 634 ave Royale du lundi au vendredi entre 8h30 et 17h00 (fermé sur l’heure du midi)
*Nous nous occupons de tout pour votre pratique et confort! Vous aurez besoin de vêtements adéquats pour aller dehors, votre tapis de yoga et votre bouteille d'eau.
**Nous serons en mesure de vous accueillir à partir de 9h00 seulement, pour pouvoir organiser un espace sacré digne du groupe. Si vous arrivez à l’avance, nous vous invitons à profiter du site.
***Politique de Remboursement:
Le montant payé est remboursable avant le 1er juin (moins 10$ de frais de gestion). Aucun remboursement après le 1er juin.
*****durant la pause midi, possibilité d’acheter des malas et bracelets en pierres véritables par l’artiste Jo Pelletier de Les Confections* (prévoir de l’argent comptant)
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