Retraite transformatrice avec Annie Langlois @ Le Monastère des Augustines, Québec [du 13 au 15 juillet]

Retraite transformatrice avec Annie Langlois


23
13 - 15
juillet
17:00 - 13:30

 La page de l’événement
Le Monastère des Augustines
77, rue des Remparts, Quebec, Quebec G1R 0C3
Mon Yoga Virtuel et sa co-fondatrice Annie Langlois vous invitent à une retraite transformatrice de yoga, respiration consciente et Qi Gong.

Un week-end pour cultiver le pouvoir de l'attention par la présence du souffle et apprendre à gérer notre énergie vitale de façon à atteindre notre plein potentiel ainsi qu'une santé optimale.

Au programme:
— Yoga et méditation Kundalini pour ouvrir le coeur et développer la compassion
— Respiration consciente connectée (Alchemy of Breath) pour cultiver la présence, nourrir nos cellules et se remplir de vitalité
— Chi Kung (Qi Gong) traditionnel pour apprendre à gérer son énergie et manifester notre pouvoir intérieur

Invité spécial: Yantsi Lawkamcio, Co-Fondateur de Mon Yoga Virtuel et enseignant certifié en «Chi Kung» traditionnel.

Notes importantes

Matériel de yoga fourni sur place.
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