Club de rire @ L'Éphémère, Québec [du 12 au 26 juillet]

Club de rire


108
12 - 26
juillet
19:00 - 19:30

 La page de l’événement
L'Éphémère
130, boul. Charest Est, Quebec, Quebec G1K 0E2
Club de rire aussi appelé yoga du rire ou rigologie.
Cette demi-heure de mini-exercices qui simulent le rire, sèmeront une graine de bonheur dans votre vie!
La devise de Dr Kataria, fondateur des 16 000 clubs de rire à travers le monde:
« On ne rit pas parce qu’on est heureux mais on est heureux parce qu’on rit ».

À cette session de « rire sans raison », attendez-vous à RIRE beaucoup.

Habillez-vous confortablement et apporter votre bouteille d’eau!!!

Heloise et Nelson sont des animateurs diplômés de l'école internationale du rire et pratique le rire chaque 1er et 3e mardi du mois à l'accorderie de Qc, dans le quartier St-Roch. Ils se joindront à nous cet été à la Place Éphémère pour 3 jeudis de rire à partager.

Voici quelques uns des bienfaits du rire:
• Antidote au stress
• Exercice physique salutaire
• Renforce le système immunitaire
• Diminue la tension artérielle et les problèmes cardiaques
• Atténue la douleur
• Réduit l’anxiété, les états dépressifs, les insomnies
• Accroît la confiance en soi et une vision positive des choses
• Développe les relations interpersonnelles

En collaboration avec Quebec Club de rire centre ville helorire.

Bienvenue à tous!!!
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