Yoga / Qi Gong / Méditation soir @ Michelle Roy Masso-kinésithérapeute, Québec [du 8 janvier au 12 mars]

Yoga / Qi Gong / Méditation soir


2
8
jan.
 
- 12
mars
19:00 - 20:30

 La page de l’événement
Michelle Roy Masso-kinésithérapeute
2549, Camille-Lefebvre Québec, Quebec, Quebec G1J0B5
Du 8 janvier au 12 mars 2019 (10 semaines) soir

de 19:00h à 20:30h

Nouvelle formule

Ce cours sera différent une semaine sur deux. La première sera Qi Gong / Yoga doux et la seconde Qi Gong / Méditation.
Une méditation pleine conscience qui vous amènera vers de nouveaux voyages intérieures et vous permettra de mieux vous découvrir pour vivre en harmonie dans votre corps.

Chaque cours débutera par 40 minutes de Qi Gong, qui a pour but de réveiller et activer l’énergie en dormance dans votre corps pour bien préparer celui-ci à la méditation.

Je guiderai les premières 10 minutes de méditation et nous terminerons la séance chacun pour soi. L'intériorisation et la respiration pleine conscience étant le but premier de la méditation, le faire en groupe permet de ressentir l'énergie du groupe pour vivre un plus grand moment de bonheur. Chaque méditation est enregistré et unique. Je vous la fait parvenir par courriel à la fin.

Mes objectifs sont de vous accompagner dans cette démarche et de répondre à vos questions si vous en ressentez le besoin. Ces séances ont pour but de vous apaiser l’esprit et ouvrir votre cœur, stabiliser rapidement l’attention et réduire les effets du stress ainsi que retrouver une sensation d’espace en soi et autour de soi.

Mon but est toujours de vous amener à devenir la meilleure version de vous-même et faciliter la découverte de votre chemin de vie.

Au plaisir de vivre ces beaux moments avec vous!

Inscription par mon site Subtilementzen.com ou [email protected] ou 418-933-1962 100$ du cours ou
acompte de 50$ obligatoire.

Michelle
Discussion
image
Seulements les utilisateurs enregistres peuvent ecrire les commentaires.
Passez vitement l'enregistrement ou l'autorisation.
13
À l’organisateur de l’événement

Les informations concernant votre événement ont été trouvés sur Facebook et affichés sans modifications par son API.

Si vous êtes l'organisateur de cet événement, vous disposez des options suivantes:

Pour le moment, vous pouvez synchroniser les informations du site avec les informations de la page de Facebook (facebook.com/events/462859437451535/).

Est-ce que vous ne voulez pas que l'événement soit publié sur notre site Web? Écrivez-nous à ce sujet et nous allons le supprimer dès que possible.

Vous avez encore des questions? Quelque chose à proposer?
Utilisez le formulaire de commentaires.

Les événements le plus attendu à Québec :

Godsmack / Volbeat
Godsmack / Volbeat
Centre Vidéotron
Manifestation à Montferrand pour le retour de Demain des hommes
Manifestation à Montferrand pour le retour de Demain des hommes
Rue du Casse-Croute
COMPLET - Harry Potter à Québec
COMPLET - Harry Potter à Québec
Palais Montcalm
Disney sur glace célèbre 100 ans de Magie
Disney sur glace célèbre 100 ans de Magie
Centre Vidéotron
Godsmack & Volbeat - Québec, QC
Godsmack & Volbeat - Québec, QC
Centre Vidéotron
August Burns Red avec Fit For A King, Miss May I et Crystal Lake
August Burns Red avec Fit For A King, Miss May I et Crystal Lake
Impérial Bell
Disney sur glace célèbre 100 ans de Magie
Disney sur glace célèbre 100 ans de Magie
Centre Vidéotron
Demi-marathon Lévis
Demi-marathon Lévis
Je Cours Qc
The Cat Empire - Capitole, Quebec City
The Cat Empire - Capitole, Quebec City
Le Capitole de Québec
2 Frères
2 Frères
1625 Rue Notre-Dame, L'Ancienne-L